そして大まかなカテゴリーに分けると2つ（肉体面、メンタル面）です
①全身の組織・器官に栄養分を供給・滋養する
これ顕著なのが
目の機能と四肢の運動能力（女性の場合は月経も）です
血が足りなくなるとすぐに影響出てきます（目の疲れ、関節運動低下、力入んない）
②精神意識活動の基礎物質
最近ストレスによる病が増えてきてますが
変化（情報量、飲食、生活習慣）のスピードに体がついていけない部分もありますが
細かいことに気を使うことが増えたせいで
血（特に心血）の消耗が激しい
という側面が大きいんじゃないかと思います
血不足になると ビビリやすい・不眠多夢（眠りが浅いなど）などです
次回は血の生成についてです
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