日本内科学会の定義では
3日以上排便がない状態、または毎日排便があっても残便感がある状態
となっています
見る部分はだいたい3つ
①排便の無い期間の長さ(排便が3日以上無い、週に2回しか出ないとか)
②排便の困難さ
③残便感
であります
随伴症状は 腹痛、吐き気、腹部の不快感など
ちなみに下痢・軟便の状態でも便秘になることはあるんです
Ⅱ．原因
便秘はその原因から2種類に分類されます
①器質性＝腸に障害がおきていて腸管が狭くなっている
②機能性＝腸の機能低下or機能異常（麻痺とか）
さらにこれらを起こす要因をみていくと
１．食物や食物繊維の摂取が不十分（咀嚼不十分）
２．薬の副作用
例：カルシウム剤、鎮痛・静剤、制酸剤（ガスターとか）、鉄剤（貧血の人）
利尿剤（モデルに多い）、抑うつ剤など
３．ホルモンやストレス、生活環境（リズムがかなり重要）
などが挙げられます
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